缝好衣服,曾嚟一脸宠爱的亲了儿子一口后,来到床上也小眯了一觉。
一家三口睡得正香呢,突然被手机的震动声给惊醒。
曾嚟拿起手机看了一下,发现已经是下午4点了,
“唉!又到该喂奶的时间了。”曾嚟呻吟的伸了个懒腰。
听专业人员说,用母乳喂养对孩子身体有很多好处后,曾嚟就决定坚持母乳喂养。
生怕一忙起来忘记,她专门在手机上订了七八个闹钟,每个闹钟的时间有间隔里2个小时的也有间隔4个小时的。
这时候不知道是母子俩心有灵犀还是,生物钟的作用,躺在床上的小家伙,上一秒还睡得甜甜的,下一秒就突然啊啊的哭起来。
“嗷嗷儿子乖,别哭了,妈妈来了!”
曾嚟将儿子抱起来,开始给孩子喂奶。
这会张泽也醒了过来,
“给我拿张抽纸,我要垫在孩子脖子上,不然都浸透了。”
张泽连忙起身,将抽纸递给曾嚟。
没一会,曾嚟又慌忙的喊“这边溢出来了,你给我拿个棉垫!”
张泽又是一阵忙活,
心里暗想,这家伙,一人吃饭两个人伺候!
这样的日子,一晃眼间就过了15天。
这半个月,曾嚟因为剖宫产刀口恢复慢的缘故,并没有做运动进行产后体形恢复。
这半个月,她一直不吃肉类,利用鱼肉来替代。
仅仅靠专业的营养师搭配食谱控制营养,就瘦了5斤左右。
其实母乳喂养,也是减肥的重要一环。
“母乳喂养竟然可以减肥?”刚听到这个话的时候,曾嚟也是很惊讶。
她还是头一次听到这么个说法呢!
在营养师信誓旦旦的表示,说据研究表明:产后给孩子吃母乳的话,妈妈每日的泌乳量需要消耗近500卡的热量,
母乳喂养可以帮助妈妈在分娩后更快的恢复身材后,才将信将疑。
经过半个月的体验,曾嚟得出了答案,确实对减肥有作用。
女人怀孕生孩子后,都会对身体造成很大的伤害,
比如再也找不到以前的少女感、身材走样、皮肤松弛等等。
曾嚟虽然在怀孕期间保持的还不错,但身体还是不可避免的有些发胖。
这不,才刚刚生完孩子二十
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